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Recette beauté: Masque exfoliant à la fraise

May 31, 2018

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Recettes Beauté: La pomme, un super aliment bon pour vous & votre peau!

April 24, 2018

Ce que nous mangeons est bon pour notre corps mais aussi pour notre peau.

La pomme est un des ingrédients que vous retrouvez dans votre cuisine, qui fera également du bien à votre joli minois.

Est-ce que vous connaissez ses vertus? Cet aliment sain, qui comble nos fringales sans nous faire culpabiliser, possède des caractéristiques beauté incroyables.

 

La pomme: un super aliment

Elle contient des acides organiques naturels qui sont utilisés pour les soins de la peau en cosmétiques (Prévention du vieillissement cutanée, manque d'hydratation ou encore renouvellement des cellules). Ces acides stimulent l'exfoliation naturelle de la peau ce qui fait de ce fruit si commun un super aliment.

Le vinaigre de pomme fait partie des meilleurs aliments beauté naturels: ses acides unifient naturellement le teint et apportent des vitamines, des sels minéraux et des acides aminés bénéfiques pour la peau.

Les recettes qui vont suivre sont simples à réaliser et vous permettront de prendre soin de votre visage, votre corps et de vos cheveux!

 

RECETTE BEAUTE N°1 Masque exfoliant à la compote de pommes

 INGRÉDIENTS:

- 2 cuillères à soupe de compote de pommes sans sucre

- 1 cuillère à soupe de flocons d'avoine

- 1 cuillère à soupe de miel

- 2 cuillères à café de jus de citron

 

Mélanger la compote de pommes, l'avoine, le miel et le jus de citron dans un petit récipient.

Appliquer le mélange sur votre visage et votre cou et laisser poser pendant 10 min.

 

 

 

En enlevant votre masque, frotter délicatement par des mouvements circulaires votre visage afin d'enlever les peaux mortes.

Séchez votre visage et appliquez votre crème hydratante préférée.

 

RECETTE BEAUTE N°2 Lotion tonique au thé vert et vinaigre de pomme

 

INGRÉDIENTS:

- 1 sachet de thé vert

- 180 ml d'eau chaude (les 3/4 d'une grande tasse)

- 60 ml de vinaigre de pomme

 

Laissez infuser votre sachet de thé vert dans l'eau chaude. Attendre que le thé soit à température ambiante et enlevez le sachet de thé. Ajoutez le vinaigre de pomme.

Appliquez la lotion tonique à l'aide d'un coton ou mettre le mélange dans un contenant à spray. Cette lotion tonique vous permettra de lutter contre la peau grasse sans dessécher votre peau, estompera vos cicatrices et même les taches de soleil.

A conserver au réfrigérateur pendant 10 jours.

 

RECETTE BEAUTE N°3 Peeling maison à la pomme

 

INGRÉDIENTS:

- 1 cuillère à café de vinaigre de cidre

- 1 cuillère à soupe de compote de pommes sans sucre

 

Bien nettoyer votre peau (et vos mains) avant de faire ce peeling maison. Mélanger le vinaigre de cidre et la compote de pomme afin d'obtenir une texture homogène.

Appliquez votre masque sur le visage en évitant le contour des yeux. Laissez agir pendant 10 à 15 min et enlevez avec une serviette humide froide.

Je vous recommande de faire ce masque la nuit ou avant votre douche parce que l'odeur du vinaigre de cidre a tendance à rester.

 

RECETTE BEAUTE N°4 Après soleil naturel (à diluer dans votre bain!)

 INGRÉDIENTS:

- 240 ml de vinaigre de cidre

- 110 g de bicarbonate de soude

 

Quand il vous arrive d'avoir de légers tiraillements après une exposition au soleil, mélanger du vinaigre de cidre et du bicarbonate de soude dans votre bain afin de soulager votre peau.

 

 

Bonus: D'autres astuces pour utiliser la pomme comme produit de beauté

Le déodorant DIY:

Le vinaigre de cidre est un excellent anti-odeur! Vous pouvez l'utiliser comme déodorant en appliquant un peu de vinaigre de cidre sur une lingette que vous appliquez sur vos aisselles, le vinaigre de cidre lutte contre les bactéries donc on a (presque plus) d'odeur. Ne vous en faites pas l'odeur un peu particulière du vinaigre se dissipera.

 

Purification du cuir chevelu avec de la compote de pomme

Ça a l'air fou mais ça marche! Appliquez 140g (environs) de compote de pomme sans sucre directement sur votre cuir chevelu après le shampoing. L'acide malique présent dans la pomme purifiera votre cuir chevelu et le fera respirer! Laissez agir 10 min et rincez. Vos cheveux seront brillant et propres!

 

Masque pour cheveux détox

Quoi de mieux que d'utiliser du vinaigre de cidre pour vos cheveux?

Pou un cuir chevelu sain, mélanger 70g d'argile blanche surfine (Pour la trouver cliquer ici), 240ml d'eau et 60ml de vinaigre de cidre. Ajoutez un peu d'eau pour avoir une texture plus lisse si nécessaire. Appliquez sur toute votre chevelure (et votre cuir chevelu bien sûr!) pendant 30 min et rincez!

 

 

 

 

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